Un Monstruo Más Grande 5 Tácticas para Alcanzar Más en la Vida y el Trabajo Para tener retos, el único requisito es vivir. Toda persona enfrenta retos de diferentes naturalezas en todo momento a través de la vida. Hay retos de distintos calibres que buscamos o que nos toca enfrentar, así como hay momentos de mayor calma o de mayor intensidad. Hay retos que, por carencia de adversarios, toman el foco de atención hasta que nos toca enfrentar un verdadero reto revolucionario que nos trae de vuelta a la realidad. Un monstruo más grande que nos permite ver claramente la energía que invertíamos en una trivialidad. Un monstruo que demanda un mejor oponente y nos fuerza a sacar lo mejor que tenemos para dar. En orden intuitivo, aquí van 5 tácticas para ayudarnos a atravesar el mayor reto que estemos enfrentando en este momento: Sobre-Comprometerse: Esta táctica probablemente no la hubiera compartido hace algunos años. Hoy creo fielmente en el poder de la acción masiva y el poder creativo que tenemos a nuestra disposición. Tenemos la capacidad de solucionar retos más grandes, adquiridos intencionalmente al comprometernos con mayores y más grandes compromisos. Recomendaciones para profundizar en esta táctica: La Regla de Oro: Un libro que nos pone a tomar acción y a dejar excusas, a quitarse miedos y a hacer con ferocidad. Como Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida: Un libro que nos motiva a mantenernos ocupados en momentos en los que enfrentamos grandes retos. Una Visión Clara en el Ojo de la Mente: Pocas cosas motivan más que tener un escenario claro en el ojo de la mente de lo que deseamos crear por medio de nuestras acciones. Creo en el poder de visualizar, de sentarse a ver qué es y cuál es la intención que hay detrás de lo que se quiere crear. ¿Qué escenario quiero crear? ¿Qué me frena y porqué? Agradecimiento Pro-activo: Sentarse intencionalmente a contar las bendiciones de lo que hoy disfrutamos y de lo que vamos a disfrutar. La idea primordial de esta táctica es convertir la palabra “agradecimiento”, en un verbo, en una acción. Pedir Ayuda: Como seres humanos, estamos alambrados a ayudar, pero pedir ayuda no es algo que acostumbramos a aprender en la educación formal. Si ya sabemos lo que queremos, ¿Quién me puede ayudar a acelerar el paso hacia ese lugar? ¿Qué información necesito transferir? ¿Cómo voy a comunicar de la mejor manera la información para que sea fácil de digerir? Mantenerse Presente: Aunque pueda sonar repetido y venga de último, puede que sea el más importante. Esta táctica pertenece a un mundo amplio en donde el “mindfulness” realmente puede servir de ayuda. Ejercicios de respiración, ejercicios de “grounding” y meditación pueden ser una excelente introducción a este mundo sumamente necesario y recomendado para disfrutar y experimentar a un mayor nivel la realidad que vivimos el día de hoy. ¡Que disfrutés esta semana y a actuar masivamente! Saludos,