12 mandamientos para aumentar la fortaleza mental En la publicación de la semana pasada, se mencionó una línea por Andrew Huberman que considero brillante. Lo único que podemos controlar es hacia dónde…
Actuando en Mecánico
7 principios para incrementar la tenacidad y enfrentar mayores desafíos Era un lunes, frío y nublado. Empezaba la semana y no tenía ganas de mover un dedo. Para arrancar el día, me…
Esperando el Momento
5 consejos prácticos para aprender a esperar, identificar el momento adecuado para actuar y aumentar la paciencia La escena era perfecta mientras esperaba un café y unos pancakes con mermelada de fresa…
Nada Que Quitar
3 tips para mantener un estado presente, confiar en el proceso y tomar acción “Confiar y soltar”, fue la línea que cerró un café con un gran amigo y cliente de muchos…
Los Pequeños Ganes
5 beneficios de tomar pequeñas acciones a diario para alcanzar grandes resultados en nuestra vida y nuestro negocio “Hay que disparar la dopamina únicamente por medio del esfuerzo,” mencionaba el neurocientífico Andrew…
Capturando las💡Ideas
3 pasos prácticos para transformar tus ideas en acciones dirigidas y organizadas Al inicio de cualquier proceso creativo, usualmente recibimos una visita de nuestra musa. Llega y nos inspira para crear una…
Conciliando el Sueño
3 toques para recargar baterías y amanecer con ferocidad para tomar acción Es sábado por la noche durante un viaje familiar, con la intención de desconectarse del acuñado entorno sintético de ciudad,…
No Te Estás Perdiendo de Nada
3 tips relevantes para conectar con un estado presente en tiempos de alta incertidumbre “La comparación es la ladrona de la alegría”, decía el expresidente de Estados Unidos, Theodore Roosevelt. Si no…
Aplanando las Excusas
Cinco pasos para obtener claridad y tomar acción en la dirección apropiada Las estrellas no siempre están alineadas. De hecho, para traer una idea a este plano físico, lo común es encontrar…
Un Monstruo Más Grande
5 Tácticas para Alcanzar Más en la Vida y el Trabajo Para tener retos, el único requisito es vivir. Toda persona enfrenta retos de diferentes naturalezas en todo momento a través de…