Programando el disfrute para experimentar la vida al máximo A veces, la vida nos envía señales contradictorias en una misma semana. La semana pasada fue, para mí, un recordatorio brutal y hermoso…
Estilo de Vida
La Soberanía Biológica
7 pilares para proteger la lucidez y calibrar el sistema nervioso en la era agéntica La semana pasada en La Ligereza Manda, exploramos la transición radical que estamos viviendo en relación a…
La Línea Más Limpia
3 Dimensiones Críticas para Aplicar la Elegancia Funcional en el Liderazgo Contemplando la maestría de la simpleza, mi mente viajó a la reunión anual de gerentes en Patagonia, Inc. del año 2005…
Simplificar para Escalar
¿Por qué limpiar nuestro espacio es una decisión de negocio? El sábado pasado, luego de finalizar un bloque de trabajo, paré a observar y apreciar el momento. En medio del silencio de…
Arrancando con Todo
5 Maneras para Iniciar el Año con Impulso, Enfoque y Motivación Al iniciar un nuevo año se siente cierto aroma de esperanza en el aire. El año pasado dejó experiencias que dan…
Fortaleciendo el Pensamiento
12 mandamientos para aumentar la fortaleza mental En la publicación de la semana pasada, se mencionó una línea por Andrew Huberman que considero brillante. Lo único que podemos controlar es hacia dónde…
Nada Que Quitar
3 tips para mantener un estado presente, confiar en el proceso y tomar acción “Confiar y soltar”, fue la línea que cerró un café con un gran amigo y cliente de muchos…
Los Pequeños Ganes
5 beneficios de tomar pequeñas acciones a diario para alcanzar grandes resultados en nuestra vida y nuestro negocio “Hay que disparar la dopamina únicamente por medio del esfuerzo,” mencionaba el neurocientífico Andrew…
Conciliando el Sueño
3 toques para recargar baterías y amanecer con ferocidad para tomar acción Es sábado por la noche durante un viaje familiar, con la intención de desconectarse del acuñado entorno sintético de ciudad,…
No Te Estás Perdiendo de Nada
3 tips relevantes para conectar con un estado presente en tiempos de alta incertidumbre “La comparación es la ladrona de la alegría”, decía el expresidente de Estados Unidos, Theodore Roosevelt. Si no…